This is a headline

Sivuston takan on Kiirakirsikka. Koulutettu liikuntaneuvoja, PT, fysioterapeutti sekä äiti. Fiilistelen hikisiä treenejä, hyvää ruokaa sekä arjen pieniä asioita. Kokonaisvaltainen hyvinvointi ja kaikki siihen liittyvä on mun intohimo, jonka mukaan elän ja valmennan. Mielestäni tuloksia saavutetaan säännöllisen sekä järkevän tekemisen ja hyvän fiiliksen kautta ja se ehkä kiteyttää mut niin ihmisenä kuin valmentajana - yhdistelmä tiukkuutta & tavoitteellisuutta, kuitenkin rennosti, ei vakavasti!

Mun oma asenne pohjautuu positiiviseen, eteenpäin menevään elämänasenteeseen. Sen sijaan että keskityn epäonnistumisiin, keskityn mahdollisuuksiin. Selkärankareuman myötä takana on kivuliaita vuosia. Tiedän että terveyden voi menettää, mutta sen voi myös saavuttaa uudelleen. Tämä on se voimavara ja intohimo, jolla autan ihmisiä saavuttamaan heidän tavoitteitaan. Ota siis yhteyttä ja anna mun auttaa - tavoittelitpa suorituskyvyn parantamista, aktiivisempaa arkea tai kokonaisvaltaista hyvinvointia